Recetas con Vitamina B12

Recetas fáciles de hacer, sanas y ricas en vitamina B12.

ENSALADA DE ALGAS

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Te presentamos esta ensalada de algas, muy sencilla de preparar, sabrosa y muy muy sana, algo que tu cuerpo agradecerá. Si no has probado nunca las algas verás que te va a encantar, tienen una textura al comerlas muy agradable y combinadas con los ingredientes que te proponemos a continuación la ensalada queda con un …

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SOPA DE MISO

sopa de miso

Esta es una receta de sopa de miso sana , nutritiva y fácil de preparar. Perfecta para un primer plato o una cena ligera, sobre todo para tomarla calentita en invierno. El sabor del miso junto con las algas y las verduras no te dejará indiferente. Anímate a probarla. Ingredientes que necesitamos: 1 cebolla 2 …

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